Boutique Fluid Body™

 

Une sélection essentielle, pensée pour prolonger votre expérience du bien-être.

Accédez à mes programmes de mouvements Fluid Body™, conçus pour relâcher les tensions, apaiser le corps et restaurer un équilibre profond.

Découvrez également mon ouvrage The Golden Chamber of Qi, ainsi qu’une sélection de supports soigneusement choisis pour accompagner votre pratique avec précision et confort. Chaque élément invite à cultiver une relation plus subtile, fluide et autonome avec votre corps.



Le DVD Fluid Body est désormais disponible en format MP4

Libérez votre stress, les tensions du cou et du dos



Disponible en format numérique

Accédez-y dès maintenant sur www.yinyogaqiflow.com

Pour toute information complémentaire, veuillez contacter : info@fluidbody.tv

 

 

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Apprenez à relâcher les tensions du cou, des épaules et du dos à travers des étirements des méridiens et des techniques d’auto-massage guidées.

Inspirés de pratiques chinoises millénaires, ces mouvements thérapeutiques sont conçus pour être intégrés facilement dans votre quotidien.

Retrouvez calme, énergie, centrage et légèreté dans votre corps.

 

"Very good DVD, which I have used a few times already." Dr NN Ramlakhan

 

"Just a note to tell you I´ve received the video, its beautiful, and my 6 year old daughter is absolutely enthralled. " David Ogg, Central Sun, Hong Kong.

 

 

"Your DVD is FA-BU-LOUS ! It is spoken slowly and softly so I can understand everything ( I am French) !!!! Great Job ! " Marion Gomez
 

 


Release stress, neck and back pain workout

Structuré en chapitres pour une utilisation fluide et intuitive, ce programme propose également des exercices complémentaires pour approfondir votre pratique.

Vous y trouverez : échauffement et auto-massage, relâchement du cou et des épaules, respiration et relaxation, travail du haut et du milieu du dos, relâchement du bas du dos, ainsi qu’une relaxation finale.

Une introduction vous guide dans la compréhension des effets du stress sur le corps et de son lien avec les douleurs dorsales.

Après la pratique, posture et respiration s’harmonisent naturellement, favorisant une diminution rapide du stress.


SÉLECTION D’ACCESSOIRES :

Dans ce programme, j’utilise des couvertures et une brique en bambou pour soutenir la pratique.
Accédez à la sélection via le lien ci-dessous.

 



Go to Yogamatters

Découvrez une nouvelle dimension de l’énergie du Yin Yoga avec mon livre : The Golden Chamber of Qi.

Cet ouvrage de 430 pages (en anglais) propose une approche complète pour aider à réduire les douleurs chroniques, ralentir les effets du vieillissement et apaiser le système nerveux. Il explore à la fois les fondements taoïstes de la sagesse orientale et les perspectives scientifiques modernes sur l’énergie, en combinant les principes de la médecine chinoise avec les étirements des méridiens utilisés en Yin Yoga.

En tant que pratiquant de Yin Yoga, vous pourrez créer vos propres séquences de Yin Yoga Qi Flow en intégrant des postures immobiles, des mouvements d’auto-guérison (Daoyin), des visualisations taoïstes et des techniques de respiration, afin de rééquilibrer votre corps et stimuler votre énergie.

Magnifiquement illustré, ce manuel inspirant enrichira et revitalisera votre pratique du Yin Yoga.

Prix public : 45 € – Disponible sur Amazon.fr

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Pourquoi ce programme est-il unique ?

Il s’adresse à celles et ceux qui souhaitent relâcher rapidement le stress, apaiser les douleurs chroniques et prendre soin de leur corps et de leur esprit, sans recourir à des entraînements intensifs ni suivre une pratique de yoga structurée.